Пізнавати себе, пізнаючи свої цикли
Привіт♥
Мене звати Юля Бакалова, і я доула - надаю підтримку, інформацію і супровід у підготовці до зачаття, у вагітності і пологах.
Також я акредитована вчителька Овуляційного Методу Біллінгса®: це природний і науковий метод, що дозволяє надійно уникати зачаття чи навпаки наближати його і відстежувати репродуктивне здоровʼя.
Я можу бути твоєю підтримкою і союзницею, коли ти знаходишся на одному з таких етапів свого шляху:
- Шукаєш спосіб надійно уникати зачаття без гормональної контрацепції та барʼєрів, із розумінням ритмів свого тіла. Я навчаю Овуляційному методу Біллінгса і запрошую тебе дізнатися більше про це.
Подробиці тут - Прагнеш розуміти своє тіло, читати його сигнали як підказки про своє здоров’я та використовувати цикл як джерело сили і опори. Я проводжу регулярні вебінари про жіноче здоровʼя, жіночі кола онлайн для спільноти womb&heart з обміном досвідом і розбором питань про цикл, а також пропоную гайд по відстеженню циклу, що вже допоміг краще розуміти себе сотням жінок.
Подробиці тут
- Готуєшся до вагітності і потребуєш підримки, інформації і тепла, незалежно від того, яка в тебе зараз ситуація з репродуктивним здоров’ям.
У групі чи у роботі 1:1 ти можеш дізнатись, як оптимізувати шанси на зачаття, як природно чи на додачу до медичного супроводу підтримати і посилити плідність свою і партнера.
Курс "Турботлива підготовка до вагітності"
Група + два щомісячні зум-кола "Розпізнавання плідності для зачаття" - Ти вагітна і готуєшся до пологів - і відчуваєш, що тобі потрібна професійна порада, підтримка та допомога на цьому шляху. Зараз я пропоную індивідуальний доульський супровід у вагітності - з емоційною, інформаційною, практичною підтримкою і можливістю розбирати твої питання і шукати такий шлях до пологів, що підійде саме тобі.
Подробиці тут